音乐戛然而止，孤凤振动它火焰般的双翼，在空中划过一道金色的弧线，给观众留下孤绝惊艳、震颤彻骨的身影，随即远去。
他们的心仿佛被石子激荡过的湖水般泛起一阵又一阵涟漪，九个人不约而同地紧握队友带着汗水的手心，指指相扣。时间凝固在这一刻，他们的手攥得更牢，仿佛彼此都能感受到队友猛烈跳动的心脏，满怀期待地等待着评委揭晓他们的比赛成绩……
缘起
他们无从知晓，如果没有加入健美操这个团体，生活将沿怎样的轨迹运行。健美操如沙砾般走进他们的生命，等待他们用汗水将其磨砺成一颗璀璨的珍珠。
第一次观看健美操队比赛视频时，新队员们为前辈整齐划一的动作所惊叹，同时内心也不免因这些高难度的动作而惧惮。他们担心自己的协调能力太差，害怕身体的柔韧性达不到健美操队的要求。
起初健美操队的训练强度比较低，随着比赛时间的不断迫近，训练的强度也随之加强。他们的生活被压缩得越来越简单——训练、吃饭、睡觉。“加入队列后，自己的生活节奏完全被打乱，我也曾想过放弃，但总觉得这样做对不起整个团队”，新队员高鑫（2015级海洋资源与环境）如是说。当他们在不断练习的过程中度过一个又一个漫长的夜晚，为了一个动作更加完美而和队友们反复磨合，他们所有人都在全心全意为跳健美操这一件事而努力，健美操队这粒种子也在他们心中渐渐生根发芽。他们知道——在这里，不是一个人在战斗。
安洺阳（2013级海洋资源与环境）在大一大二时与健美操擦肩而过，大三顶着繁重的课程压力毅然加入健美操这个团体。在他心里，健美操不是一项简单的运动，队友之间不仅仅是动作的配合，更多的是精神上的默契与感染。
正如他所言：“有时候心很小，只能放下一件事就再也放不下别的，有时候心很大，把这件事抽出来放别的还是觉得空空的。”
赛前训练
心之所向，持之以往
“站好队，我们开始跳了。”第一次见到马圣男(2013级水产养殖)时，她正击着双掌集合队员一起训练。此时离正式比赛仅有一天，谈到比赛，他们并不紧张，反而从他们娴熟的动作里看到一份从容与自信。马圣男还是一如既往地组织大家训练，但作为整个健美操队的队长，临近比赛她不免有些紧张。虽然自己参加过三次健美操比赛，但每年都扮演着不同的角色。第一次跳健美操时虽然伤病最严重，反倒是最轻松的一次，那时她刚刚加入健美操这个团队，比赛时的动作、安排都由队长处理，自己只需要跟着领队的步伐训练即可，比赛时也不会有太多的包袱。第一年跳健美操时由于伤病太多，她下定决心第二年不再继续。可真正临近健美操选拔时，自己还是忍不住报名，大二那一年作为老队员上场，本以为相比大一心态会更加从容，可事实上参加比赛时她反而显得有些紧张。她今年大三，作为队长的她暑假期间就需要考虑团队的主题、队形、服饰，相比之下压力会更大。平时的训练中她不仅要考虑到整个团队，还要照顾到每个队员的情绪。临近比赛，包车、服装、化妆这些零碎事情也需要她一一操办。距离比赛只有一个晚上，但她依然拖着感冒发烧的身体，小心翼翼地为队友们裁剪比赛制服上的边角线。
训练场地里一直重复着健美操伴奏的旋律，队员们偶尔也会打闹逗趣，队长马圣男知道，比赛前一天队员们需要放松调节心情，但比赛在即她也必须提醒队员们要熟记比赛动作加紧训练。
同样作为健美操队“老队员”的李伟琳(2013级海洋资源与环境)，他长时间的坚持就是一个不断与伤病抗争的过程。对于即将到来的比赛，她表示自己也有一定的心理压力，希望团队能取得好的成绩，同样也不想辜负这些天的努力和这段时间来一直默默关心照顾他们的人。
英国作家约翰逊说：”伟大的作品不是来自力量，而是来自坚持。”老队员带着伤痛与微笑在健美操这条道路上行走，付出并收获着。
赛前化妆
圆满缘未满，舞尽情亦长
健美操比赛前夕，训练强度逐渐增加，队员们的体能消耗有增无减，劳累过后的他们最幸福的事就是喝一大口亲友团为他们准备的饮料和水。“这一个多月我还长胖了呢”，队员们打趣地说，“关心我们的人特别多，训练间隙他们会经常送一些吃的东西来。” 李硕（2013年海洋资源与环境）虽然没有跳过健美操，但她深谙健美操训练的累与苦。“每次舍友训练完都一瘸一拐地回来，腿上留着大片紫色的淤青。印象最深的就是宿舍里永远都会弥漫着浓浓的红花油气味。”
在观众眼里，此时健美操的舞台上只有九个人，但队员们知道为了舞台上的这一刻，绝不只有他们几个在努力。比赛前夕，健美操队的许多“老前辈”经常抽空陪同他们训练，新队员训练时习惯性掺杂一些小动作，开始训练时经常会出现手臂太高或者手臂太低的现象，”老前辈”往往需要指出这些他们自身难以发现的问题。
温晓钰（2012级水产养殖）大一时参加健美操，此后三年她虽然没有继续再跳，但她与健美操之间的情谊却难以割舍。比赛前一天晚上她正忙着给健美操队联系比赛时需要的化妆室，筹备化妆时的眉笔等其他用品。为了确保队员能以最美的妆容上场，她在一旁为试妆者描画着明天比赛时的妆容样式，反复斟酌油彩颜色的深浅和勾勒线条的长短。当问及作为前辈她为健美队的付出时，她表示：“其实很多跳过健美操的人，包括研究生们、甚至是参加工作的人，都一直关注着水产学院的健美操，相比他们，自己做得真的不算多。”
凤鸣舞起
一个团队，一载岁月，一场表演，一种传承……多年以后，当岁月老去，身后的往事突然清晰——他们站在舞台的中央，着一身金色镶边凤凰图案的大红华衣，跳一曲悠长婉转飘然明净的凤凰之舞。熟悉的音乐回荡在他们耳畔，孤凤鸣起，衣角在空中随肢体时起时落……
文：陈艳菊 图：陈艳菊 陈香悦
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