中国海洋大学心理咨询中心开展心理健康培训

    为朋辈遮蔽风雨，将微笑化作阳光，中国海洋大学有一个叫做“阳光使者”的群体。随着本学期纳新后新鲜血液的加入，5月12日下午，心理咨询中心老师王树涛为阳光使者带来了题为“性格与心理健康”的讲座。

    王树涛首先从心理鉴别诊断讲起，区分了心理正常、心理异常、心理健康、心理不健康四个概念。精神病、人格障碍、神经症从低到高是不正常心理的主要症状。王树涛分别从症状诊断、症状特征以及应对技能等方面就以上三种症状深入浅出的为学生做了介绍。在讲到精神病诊断时，王树涛举例生动，如精神病患者的幻视症状的例子极大地激发学生兴趣。人格障碍，可分为偏执型、分裂型、表演型、冲动型和焦虑型。“认知上的异常偏离、控制冲动及对满足个人需要的异常偏离、人际关系的异常偏离”是人格障碍的判断依据。针对神经症的共同表现，王树涛联系之前讲过的性格类型为学生分析了患者的性格缺陷。最后，他结合理论和实践详细介绍了系统脱敏法、冲击疗法、厌恶疗法，三种应对心理问题的方法。

    此类心理健康培训本学期共进行四次，旨在为阳光使者普及心理健康知识，以助其帮助身边的同学预防诊断。已是大三学生的文化产业管理2008级张高峰表示收获颇丰，“我很喜欢这种寓教于乐的方式，知道了自己是p型性格，在与别人交流时心态也愈加旷达。”