本站讯 2010年5月27日下午，中国海洋大学心理健康教育与咨询中心主任王萍教授在崂山校区3210教室面向研究生做了一场题为“研究生的心态管理与人生发展”的心理健康讲座。
王萍老师首先根据研究生的学历特点，对智商和情商的问题进行探讨。她讲到，一方面智商高不一定就能成功，能够将看似“无用”的知识转变为有用的知识才是走向成功的关键；另一方面，通过对《红楼梦》、《激情燃烧的岁月》和《中国式离婚》等文学作品中人物性格的生动分析，王萍老师向同学们说明好的心态和高的情商对于人生的重要性。
为使广大研究生能够更好的进行自我心态的管理，王萍老师还向大家讲解了如何缓解压力和不良情绪，并通过价值观与信念的建构对心理问题防患于未然。通过王萍老师生动幽默的讲解，在场的研究生同学们认识到，日常科研和学习生活中的压力是可以积极主动的通过多种方式纾缓和排解的，除了到学校心理健康教育与咨询中心进行专门的沟通和咨询外，还可以在日常生活中进行自我心态的管理，即用建设性的心态看待事物，活在当下，学会欣赏、感受幸福。
最后，王萍老师将著名女作家毕淑敏的一句话送给大家：“幸福绝大多数是朴素的，它披着本色的外衣，亲切温暖的包裹起我们。”她希望研究生们都能带着阳光的心态，塑造出阳光的人生。在观众热烈的掌声中，本次讲座圆满结束。
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随着大学生心理健康教育的普及以及在校研究生数量的不断增多，研究生心理健康问题越来越受到全校师生和社会的关注和重视。为进一步做好海大研究生心理健康教育工作，提高研究生心理素质，促进研究生健康全面发展，党委研究生工作部联合心理健康教育与咨询中心，首次在“5.25大学生心理健康活动节”期间专门面向研究生开展心理健康教育活动，邀请学校心理健康教育与咨询中心主任王萍教授和吴连海老师针对研究生的特点分别做了“研究生的心态管理与人生发展”和“研究生职业生涯规划”的讲座，邀请牟宏伟老师对第七届研究生德育辅导员进行了主题为“了解自我，沟通他人”的团体辅导，受到了广大研究生的欢迎。
本站通讯员：王亮
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