各班：
为认真贯彻落实党的十八届三中全会精神，进一步普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力，经前期调研筹备，决定举办“规划人生，圆梦青岛”第四届中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛暨“中能杯”首届青岛市大学生职业生涯规划大赛---海大赛区选拔赛。现将有关事项通知如下：
一．大赛章程及评审办法
本届比赛遵从《中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛章程》（见附件一），资格审查遵从《中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式及实施细则》（见附件二），作品评审遵从《青岛市大学生职业生涯规划大赛书面评分标准》（见附件三）。
二．大赛日程安排
1.院系初赛（2014年9月23日--10月26日）
(1)参赛选手可登录http://ouc.51langtu.com/,免费进行朗途职业测评。也可到就业创业咨询室预约咨询，以获取帮助，请登录http://career.ouc.edu.cn/scda/,进行在线预约。
（2）具体时间安排请关注各院系通知。
（3）具体比赛流程可以参考决赛流程。
2.班级推荐（2014年10月17日16：00前）
每班至少推荐1名优秀选手参赛，于10月17日16:00之前将院系推荐汇总表（附件四）及选手的职业生涯规划书（无固定模式）、《人物生涯访谈报告》（无固定模式）、《参赛选手职业规划报名作品简本》（附件五）发到大赛邮箱cailiaogaoyan@ouc.edu.cn。
3.全校预赛（2014年10月29日--11月3日）
学校将组织企业HR、学校职业指导教师等组成评委组对参赛作品进行评比，评选出8人进入决赛。决赛晋级名单将于11月4日公布。
4.全校决赛（2014年11月13日）
（1）组织专家对作品初评并组织所有晋级全校决赛的选手进行现场决赛；
（2）评选出中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛一等奖一名，二等奖三名，三等奖四名，并根据人气得出最佳人气奖一名。
决赛流程：
第一环节：非你莫属
选手结合PPT阐述个人职业生涯规划
第二环节：狭路相逢
选手被两两分组。每位选手针对同组选手的职业生涯规划书提问、建议，进行两两PK。
第三环节：职来职往
每位选手将在赛前根据自己的职业目标设计情景剧。在本环节中选手扮演一位职场人物，与自行准备的群众演员模拟真实工作场景。
三.奖励办法
“中能杯”首届青岛市大学生职业生涯规划大赛设置一等奖1名，奖金5000元/人；二等奖5名，奖金2000元/人；三等奖10名，奖金1000元/人；优胜奖15名。荣获一等奖的选手同时授予“2014年度青岛市最佳职业生涯规划之星”荣誉称号。获奖选手将获得由青岛市人力资源和社会保障局颁发的获奖证书。此外，学校将优先推荐本次比赛的优秀选手进入名企实习。
四.有关准备
1.精心准备，诚信参赛
职业生涯规划大赛是引导大学生树立正确的成才观、择业观和就业观，提高自身就业、创业技能与实践能力要求而开展的活动，各位同学应精心准备，以此次比赛为契机，合理规划职业生涯。并确保比赛作品为本人原创作品，做到诚信参赛。
2.明确优势，科学设计
各位同学应明确职业生涯规划大赛的意义与目的，依托学校、学院的就业指导、创业教育、职业指导专家等优势资源，科学设计职业生涯作品，将自身特点与社会需求紧密结合，力求达到人职匹配的效果。
附件一：中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛章程
附件二：中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式及实施细则
附件三：青岛市大学生职业生涯规划大赛书面评分标准
附件四：院系推荐汇总表.xls
附件五：参赛选手职业规划报名作品简本.xls
附件六：职业生涯规划大赛赛前辅导.ppt
