[本站讯] 2016年4月28日下午一点四十到三点半，由中国海洋大学管理学院团委主办，中国海洋大学管理学院青年知心协会承办的“心理讲堂”心理健康教育主题讲座在管理学院三楼会议室成功举办。心理咨询中心吴连海老师担任主讲，学院团委老师王圣丹老师、高俊老师出席本次讲座，管理学院各班级心理委员和部分学生也积极参与本次讲座。

心理讲堂旨在加强大学生对心理健康的重视，使大家了解更多心理方面的知识，引导大学生通过合理的途径处理心理问题，鼓励大学生保持积极的人生态度，使大家能健康快乐地完成学业，肆意潇洒地享受人生。

心理讲堂现场

现场人员认真倾听

  在本次讲座中，吴连海老师首先通过一个连续鼓掌的小游戏引出了本次讲座主题——“心理与心理健康”。接着，吴老师通过列举TED演讲、水分子图片、视觉后象、人脸与女性图对比等介绍了心理学相关知识：生理健康与心理健康是对等的，应当同样重视；积极的心理暗示对自己的身心十分重要；人过去、现在的经历会对将来产生重大影响，因此要认真生活，活在当下；心理学主要分为社会心理学、发展心理学、健康心理学、咨询心理学……一串串的妙语连珠将讲座的气氛不断地推向高潮。最后，吴连海老师还针对大学生普遍存在的一些心理小问题提出了如下建议：相信自己，永远不要低估自己，以积极向上的态度面对生活；结交密友，学会与朋友、家人沟通和分享；学会控制自己的情绪；正确处理成功与失败；尝试向专业人士寻求意见等。这些内容都让在座的每一位受益匪浅。

  本次讲座持续了接近2个小时，效果极佳。吴连海老师通过列举丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为我院大学生带来一次心灵的日光浴。

供稿人：陈鸿英

审核人：王圣丹