前弓后马，左拳右掌
拳似箭，腿如风
军体拳的战姿气势如龙
战时喝声冲天
停时坐姿如钟
队伍里有铁的纪律
心中有难凉的热血
九月的秋风正是冽爽
吹起了四营一连的旗
沙场少年不畏猎风
热情从未消减
一素蓝装，不掩红颜的飒爽
巾帼何时让过须眉
军体拳下
人人都是英雄
鲜艳的红旗不只一面，团结的心却永远如一
荣誉归于你我，欢笑属于大家
我们展起一连的旗，那便是四营的标杆
结语
摩拳擦掌，温沸热血
昼夜训习，不胜饮冰
军训场上没有缺席
是青春，是进取
撑起航行的帆
划动胜利的桨
九月的风，和着汗水
咸咸的，那是胜利的味道
